スキージャンプはスタートして飛び出す瞬間の速度は約90km‼
この速さで踏切のタイミングを合わせるのは非常に難しいことですが、世界のトップを目指すためにはタイミングと共に良い踏切をすることが必要です。
私が今現在取り組んでいるのは助走局面の姿勢になります。
良い踏切は助走姿勢が重要で、たとえタイミングが良くても踏み切るための助走姿勢が悪いことによって飛距離を伸ばすことが難しいです。
つまり、助走姿勢を安定させることで踏切を安定させ、高いパフォーマンスを常に出すことが可能になります。
パフォーマンスの質をさらに上げるため、新たな技能を目指して今後もトレーニングで挑戦し続けたいと思います。
山本涼太
