秋といえば

2022年10月11日

10月になり、吹く風は冷たく、山は色づき、秋になったなと感じます。

スポーツの秋、読書の秋などいろいろありますが、やっぱり秋といえば、、、

「食欲の秋」

秋の味覚が私は大好きです。
栗、かぼちゃ、さつまいも、さんま、、、旬の時期に食べると絶品ですよね。

先日、焼き芋をしました。
その日はすごく寒かったので、練習で冷えた後のほくほくの焼き芋はとてもおいしかったです。

秋の旬の食材でパワーをつけ、残り少ないシーズンインまでの陸上トレーニングに打ち込んでいきたいです。

小林千佳