4月末、北海道の旭岳にて残雪合宿を行いました。
入社してから初の試みの残雪合宿。高校の時から11月のシーズンインでよく利用してきた旭岳ですが、春に行ったことがなかったのでとても新鮮でした。今年は雪も多く、7.5㎞コースがついていたため充実したトレーニングをすることができました。


今回の目的は、負荷の少ないトレーニングでゆっくりと距離をふむこと。

冬が終わり、次のシーズンに向けて夏のトレーニングに移行する4、5月。スキーはランニングなどに比べると膝などへの負担が少ないため、スキーを活用しながら移行していくことで練習量も多く確保できます。

4月とは思えないほどの気温と暑い日差しで、雪が砂漠のように埋まる状態の時もありましたが、寒くなると雪が降る日も、、、4月末でも雪が降るということにびっくりしながらも楽しくスキーができました。